La peur n'est pas un problème, c'est la peur de la peur qui nous paralyse

Dans la vidéo “Désobéir à la tyrannie des émotions”, Ilios Kotsou nous explique qu’il est naturel de ne pas aimer certaines de nos émotions, de vouloir nous en débarrasser. La lutte et la fuite sont déclenchées par notre système d’alarme émotionnelle.

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